Гарантия лучшей цены
при бронировании с сайта

Финская сауна

График работы: 11:00 – 22:00 ежедневно
Телефон администратора: 8 (862) 225-73-32 круглосуточно

 

Финская сауна — сухая разновидность бань, особенность которой заключается в приеме чередовать жаркий и сухой пар с ледяной водой. Такой способ усиливает потоотделение.

Главной спецификой положительного воздействия парильни на здоровье, является разница пониженной влажности по сравнению с высокой температурой. Сухой горячий воздух хорошо влияет на очищение верхних дыхательных путей, улучшает состояние слизистой, очищает лёгкие. Вместе с этим на тело хорошо нагревается, что улучшает обменные процессы в организме. Это, в свою очередь, помогает снизить лишний вес.

После хорошего прогрева тела, для лучшего эффекта закалки организма, рекомендуется окунуться в прохладный бассейн, который размещен рядом, предусмотрительно для этого случая. «Грейс Наири» - именно та гостиница с сауной в Сочи, которая заботиться о здоровье своих гостей.

Незадолго до посещения сауны, рекомендуется придерживаться следующих норм:

  • За два часа перед посещением сауны не наедаться;
  • Время продолжения начального захода в парильню должен продолжаться не больше 15 минут;
  • Для лучшей адаптации тела к высоким температурам, рекомендуется накануне посещения искупаться в тёплом душе.
  • В парильне необходимо находиться лежа, перед этим сложить на сухие горячие доски полотенце, чтобы не обжечься. Крайние три минуты перед выходом, стоит провести сидя;
  • В сауне можно пить зеленый чай, отвары, воду без газов и квас;
  • Окончив процедуры, рекомендуется искупаться и лечь передохнуть на 20 минут. На улицу рекомендуется выходить только после полного остывания тела.

От этого вида бани придется воздержаться людям с острыми инфекционными заболеваниями, температурой, посетителям с сильным обострением хронических заболеваний и при наличии воспалительных процессов сосудистой системы.

Отель с сауной - это прекрасный бонус для отдыха, и цена в Сочи у такого удовольствия везде разная, но только в «Грейс Наири» это дополнение в доступной досягаемости. Для бронирования под определённое время, за час необходимо оповестить администратора на ресепшене.

Финская сауна

Акции и спецпредложения

Программа лояльности Grace
Программа лояльности Grace
Получите дополнительную скидку 10% на проживание в Грейс Амалия или Грейс Оганес!
Получите дополнительную скидку 10% на проживание в Грейс Амалия или Грейс Оганес!
Дополнительная скидка 10% на длительное проживание в отелях Грейс Амалия или Грейс Оганес!
Подробнее
Осенние каникулы с Грейс Групп!
Осенние каникулы с Грейс Групп!
Выгодное предложение на осенние каникулы! Проживание для одного ребенка до 14 лет бесплатно!
Подробнее
Акция Тариф Невозвратный
Акция Тариф Невозвратный
Дополнительная скидка 10% на проживание в отелях Грейс Групп!
Подробнее
Черная пятница Отелей GRACE!
Черная пятница Отелей GRACE!
Черная Пятница в сети отелей Грейс!
Подробнее
Акция "10+2" на Красной Поляне
Акция "10+2" на Красной Поляне
Планируете зимний отдых в горах? У нас для вас отличное предложение!
Подробнее
Сутки проживания в подарок!
Сутки проживания в подарок!
Сутки проживания в подарок в отелях Грейс!
Подробнее
Скидки на проживание
Скидки на проживание
Скидки на проживание в отеле с максимальной скидкой!
Подробнее
Раннее бронирование отелей с максимальной скидкой!
Раннее бронирование отелей с максимальной скидкой!
Раннее бронирование отелей с максимальной скидкой!
Подробнее
Акция "Горный тур"
Акция "Горный тур"
Картинг со скидкой 10% для гостей сети отелей "Грейс Групп"
Картинг со скидкой 10% для гостей сети отелей "Грейс Групп"
Не пропустите это выгодное предложение!
Подробнее
Тариф «Романтический вечер»
Тариф «Романтический вечер»
Тариф «Романтический вечер»
Подробнее
СВАДЕБНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА ОДНУ НОЧЬ
СВАДЕБНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА ОДНУ НОЧЬ
СВАДЕБНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА ОДНУ НОЧЬ
Подробнее
СКИДКА ИМЕНИННИКАМ НА ПОСЕЩЕНИЕ SPA-ЦЕНТРА "ЦВЕТОК ОДИССЕЯ"
СКИДКА ИМЕНИННИКАМ НА ПОСЕЩЕНИЕ SPA-ЦЕНТРА "ЦВЕТОК ОДИССЕЯ"
СКИДКА ИМЕНИННИКАМ НА ПОСЕЩЕНИЕ SPA-ЦЕНТРА "ЦВЕТОК ОДИССЕЯ"
Подробнее
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ СО СКИДКОЙ
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ СО СКИДКОЙ
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ СО СКИДКОЙ
Подробнее
Тариф «Час конференции в подарок»
Тариф «Час конференции в подарок»
Тариф «Час конференции в подарок»
Подробнее
Тариф «Фотосессия в отеле»
Тариф «Фотосессия в отеле»
Тариф «Фотосессия в отеле»
Подробнее
Тариф «С питомцами не расставайтесь»
Тариф «С питомцами не расставайтесь»
Тариф «С питомцами не расставайтесь»
Подробнее
Сутки в подарок для студентов!
Сутки в подарок для студентов!
Сутки в подарок для студентов!
Подробнее
АКЦИЯ "Для СВОих"!
АКЦИЯ "Для СВОих"!
Эксклюзивное предложение для участников Специальной военной операции от сети отелей Grace Group
Подробнее
Экскурсия в подарок!
Экскурсия в подарок!
Экскурсия в подарок при бронировании от 5-и ночей в период с 05.01.24 по 30.09.25 года.
Подробнее
Скидка взрослым парам!
Скидка взрослым парам!
Не пропустите это выгодное предложение!
Подробнее
x
ЗАКАЖИТЕ ЗВОНОК
И МЫ СВЯЖЕМСЯ С ВАМИ

Я согласен на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

x